torsdag 5 maj 2011

Fetbantning - fetdiet - bara att trycka in.

Dagen är dag tre vilket innebär den tredje feta frukosten. Jag är fortfarande mätt från middagsköttet igår kväll, grillad entrecote med bea. Är redan så sjukt trött på dessa raka smaker som jag bara varierar med olika mängder vitpeppar.

Exakt kl 07:00 - tisd:113.9 onsd:112.4 torsd: 111.5 =lost: 2.4 kg, vätska säger sakkunskapen, men skitsamma det är nästan 2.5 kg mindre att släpa runt på knäna. Nu förbränns fettet och då får jag väl räkna med ett kilo i veckan. Om några dagar ska jag tillsätta några smaker, lök, brockoli, champinjoner, mer ost, mer fröer och nötter.

Träningsdosen kommer att ökas efter vart har jag för mig att jag sagt så så får det bli.